萬惡的拖延症
作者:約瑟夫-費拉里
更新時間:2017-08-13 16:16:24 [共46章]
最新:你不能自我調控嗎?(3)
“我總是在想如果我失敗了怎麼辦?”“你知道壓力下我會工作得最好。”人們拖延的藉口總是層出不窮。本書作者約瑟夫R26;費拉里是美國芝加哥德波爾大學心理學教授,是世界上長期研究拖延症的著名專家。他在書中指出,慢性拖延症與低效的時間管理無關,它是一種自我毀滅的行為,是大多數人成功之路的絆腳石。但...
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